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Collagene, cosa è, cosa fa, come assumerlo.

Collagene, cosa è, cosa fa, come assumerlo.

Il Collagene: La Chiave per una Pelle Radiante e Giovane e non solo…

Sei pronto a scoprire il segreto per una pelle luminosa, elastica e senza rughe? Il collagene è la risposta!

Questa proteina essenziale è come un elisir di giovinezza per la tua pelle. Ti guideremo attraverso i benefici del collagene e ti mostreremo come integrarlo nella tua routine quotidiana.

Cosa è il Collagene?

Il collagene è una proteina fondamentale che si trova nei tessuti connettivi del nostro corpo. È come il mattone che tiene insieme la struttura della tua pelle, delle ossa, delle cartilagini e dei tendini. Immagina il collagene come la rete di supporto che mantiene tutto al suo posto. Tuttavia, con l’avanzare dell’età, la produzione di collagene diminuisce, portando a rughe, perdita di tono e capelli fragili.

Collagene Idrolizzato: La Chiave per una Pelle Radiante

Il collagene idrolizzato è la nostra arma segreta! Questa forma di collagene è ottenuta tramite processi di idrolisi enzimatica, che frammentano la proteina in peptidi di peso molecolare più basso (3-6 kDa).

Ecco perché è così speciale:

  1. Migliore Assorbimento: Grazie alla sua struttura frammentata, il collagene idrolizzato ha un tasso di assorbimento del 90%, rendendolo altamente efficace.
  2. Solubilità Migliorata: È 2-3 volte più solubile in acqua rispetto al collagene nativo.

Studi scientifici* hanno dimostrato che l’assunzione di collagene può mantenere il tono della pelle e ritardare la formazione delle rughe.

Benefici per la Pelle:

  1. Elasticità: Il collagene migliora l’elasticità della pelle, mantenendola tonica e resistente.
  2. Anti-Invecchiamento: Combatte le rughe e ritarda la formazione di nuove.
  3. Idratazione: Mantiene la tua pelle idratata e luminosa.
  4. Tono Giovane: Studi scientifici* dimostrano che l’assunzione di collagene mantiene il tono della pelle

Integrare il collagene nella dieta può contribuire a un aspetto più giovane e idratato. Perciò, se vuoi ridurre le rughe, aumentare i livelli di collagene è un modo per farlo.

Per i capelli:

  1. Rende i capelli più forti
  2. Riduce la caduta dei capelli

Per le articolazioni:

  1. Migliora la resistenza alle forze di trazione

Inoltre, il collagene rappresenta il 30% delle proteine totali del corpo e il 70% delle proteine che formano la pelle. Alcuni alimenti come il brodo di ossa, il salmone, il tuorlo d’uovo, il pollo, sono ottime scelte per contribuire alla produzione endogena di collagene, purtroppo dovrebbero essere presenti frequentemente e questo per la maggior parte delle persone non è così semplice. Quindi, se desideri mantenere la tua pelle elastica e giovane, i capelli forti e le articolazioni sane e robuste, considera l’integrazione di collagene nella tua routine quotidiana.  Scopo primario dell'integrazione di collagene è dunque quello di promuovere e stimolare la sintesi dello stesso all'interno dell'organismo, fornendo alle cellule il pool di amminoacidi necessario.

I Cinque Tipi di Collagene

Tipo I: Costituisce il 90% del collagene del nostro corpo ed è presente in pelle, ossa, tendini e legamenti.

Tipo II: Si trova nella cartilagine elastica e sostiene le articolazioni.

Tipo III: Presente nei muscoli, nelle arterie e negli organi.

Tipo V: Trovato nella cornea, in alcuni strati della pelle, nei capelli e nella placenta.

Tipo X: Si trova nelle articolazioni e nelle ossa.

Quanto collagene assumere giornalmente?

Il dosaggio ideale da assumere dipende dalla finalità per cui si intende assumere integratori di collagene idrolizzato. L'assunzione giornaliera raccomandata di collagene varia a seconda del risultato desiderato.

  • Per migliorare la bellezza della tua pelle, una dose giornaliera di 5 grammi è adeguata per fornire gli elementi essenziali per il ringiovanimento della pelle.
  • Quando si tratta di mantenere ossa e articolazioni sane, la dose consigliata varia dai 5 ai 15 grammi al giorno, a seconda dell'entità della degenerazione dei tessuti. Come misura di supporto per gli individui anziani, si suggeriscono 5 grammi al giorno, mentre i casi più gravi di osteoporosi e artrosi possono richiedere fino a 15 grammi al giorno.
  • Per migliorare le prestazioni atletiche e il benessere fisico generale, si consiglia di consumare una dose giornaliera di collagene compresa tra 10 e 30 grammi. Il collagene offre notevoli benefici come il miglioramento della condizione fisica, l'aumento della forza durante le sessioni di allenamento e un recupero accelerato sia dall'attività fisica che dagli infortuni. La dose specifica di collagene può essere regolata in base ai tuoi obiettivi atletici individuali.
  • Per gli individui che si stanno riprendendo da una frattura, una dose leggermente più alta di collagene, compresa tra 15 e 30 grammi al giorno, può accelerare significativamente la formazione di nuovo osso, con conseguente ritorno più rapido alla massima forma fisica nella metà del tempo normale.

L’assunzione di collagene è raccomandata per periodi lunghi, generalmente di 2-3 mesi per avere dei benefici evidenti.

Come assumere il Collagene:

Segui le istruzioni sulla confezione.

Solitamente, si consiglia di assumerlo a stomaco vuoto o prima di coricarsi.

Sicurezza del prodotto: La fonte animale del collagene può indurre alcuni individui a dubitare della possibilità di trasmissione della TSE-BSE (encefalopatie spongiformi trasmissibili). Tuttavia, è importante notare che le procedure di riscaldamento, filtraggio e alcalinizzazione dei resti animali sono progettate per eliminare efficacemente, la presenza di agenti infettivi (prioni) responsabili della trasmissione delle TSE.
Inoltre, è importante notare che la legislazione che sovrintende alla produzione di integratori a base proteica comprende una serie completa di norme rigorose specificamente progettate per salvaguardare il benessere dei consumatori. Si consiglia vivamente di cercare rivenditori e produttori affidabili, prestando attenzione quando si incontrano prodotti di origine sconosciuta o prezzi insolitamente bassi rispetto alla media del settore.

Come scegliere il miglior prodotto di Collagene da bere:

Il collagene da bere è un integratore che sta guadagnando sempre più popolarità grazie ai suoi benefici per la pelle, le ossa e i tessuti connettivi. Ecco alcune informazioni utili per aiutarti a scegliere il miglior prodotto di collagene da bere:

Tipologie di Collagene:

Collagene Marino: Estratto da pesci, è ricco di aminoacidi essenziali e facilmente assorbibile.

Collagene Bovino: Derivato da tessuti bovini, è altrettanto efficace.

Formato:

Liquido: Facile da assumere, ma spesso richiede dosaggi multipli al giorno.

In Polvere: Versatile, può essere mescolato con bevande o cibi.

Aggiunta di Altri Ingredienti:

Alcuni prodotti includono acido ialuronico, vitamine o minerali per potenziare gli effetti.

Recensioni e Opinioni:

Controlla le recensioni di chi ha già acquistato il prodotto.

Controindicazioni:

In genere, il collagene non ha controindicazioni, ma è meglio consultare un medico se sei una donna incinta o hai condizioni di salute specifiche

Il Momento Giusto per Prendere il Collagene

Inizia oggi! Aggiungi il collagene idrolizzato alla tua routine quotidiana. Puoi trovarlo in integratori, creme o sieri. La tua pelle ti ringrazierà!

Ricorda: Il collagene è la tua chiave per una pelle radiante e giovane. Non aspettare, inizia a prenderti cura di te oggi!

Ordinandolo direttamente il trasporto è gratuito per importi da 39,00€ in poi. Se Vuoi ricevere un coupon-sconto per acquisti maggiori scrivici a info@scen.shop Se preferisci puoi ordinarlo anche su questi negozi:

                                        

                                            

Effects of Oral Collagen for Skin Anti-Aging: A Systematic Review and Meta-Analysis - PMC (nih.gov)

 

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