Dodaci za sagorijevanje masti
Većina ljudi koji treniraju kako bi održali formu i lijepo tijelo prošli su kroz vrlo teško i bolno iskustvo gubitka nekoliko kilograma.
Mršavljenje nije lako, zahtijeva određeno odricanje, puno odlučnosti i discipline.Iako su stroga dijeta i intenzivan program vježbanja neophodni, oni sami po sebi možda neće dati rezultate za koje naporno radite. I tu na scenu dolaze dodaci za sagorijevanje masti.
Ovi proizvodi uključuju snažne aktivne sastojke koji potiču metabolizam i potiču tijelo da sagorijeva više masti u kraćim vremenskim razdobljima. Navodna lipolitička funkcija ovih dodataka za sagorijevanje masti ili termogenih dodataka uglavnom je posljedica prisutnosti tvari s termogenim djelovanjem koje mogu ubrzati metabolizam . Povećanje tjelesne potrošnje energije neizravno će sagorjeti masnoću potičući gubitak viška masnog tkiva.
Dodaci za sagorijevanje masti često se temelje na kofeinu ili tvarima sa sličnim djelovanjem, često pomiješanim zajedno (zeleni čaj, yerba mate, cola, synefrine, guarana). Primjenom ovih tvari u tijelu se pokreće hormonalni odgovor posredovan katekolaminima koji pogoduje povećanju tjelesnog metabolizma, otkucaja srca, krvnog tlaka i broja udisaja (čime se povećava oksigenacija krvi). Učinak "sagorijevanja masti" ovih proizvoda dobro je dokumentiran, pod uvjetom da su te tvari prisutne u značajnim količinama.
Prekoračenjem određene doze , ovisno o individualnoj osjetljivosti i prehrani, dodaci za sagorijevanje masti mogu uzrokovati vrlo važne nuspojave kao što su: hipertenzija, glavobolja, tjeskoba, mučnina, povraćanje, tahikardija i konvulzije.
Iz tih razloga djeca, starije osobe, trudnice, srčani bolesnici, oni s problemima s bubrezima ne bi trebali uzimati termogene suplemente, niti bilo koje druge suplemente koji utječu na metabolizam .
Najsigurniji i najsigurniji termogeni suplementi za sagorjevanje masti koji su testirani godinama su sljedeći: